暑さも湿度もまして、梅雨の時期に入りますかね？

今週のヨガ🧘

この時期、頭が痛くなったり首の辺りが重くなったりで気持ちも少し暗くなってしまいます。

 足や首を伸ばしてストレッチ！スッキリしましょう！

 今年の花壇はひまわりにしようと思い種を植えてみました。

少し芽が出てきました🌱

ひまわりは成長が早いですね🌻

 モンゴルから１１名の方が工場見学に来て下さいました🤗

通訳はトヤさん久しぶりです。

お国柄でしょうか皆様明るく、非常に真面目に熱心に見学を受けて下さいました。ありがとうございました🤗

終了証も発行しました。

 先週から作り始めた、つばめの巣が完成した様です。

器用に上手に作りますね！

 昨年、孫からもらった朝顔の種、植えてみたら双葉が出て来ました。🌱

どんな色に咲くかな！楽しみ！

 ２０日に行われた長泉町商工会通常総会が実施され

当社５名の社員が優良従業員表彰をして頂きました。

２０年勤続が４名、１０年勤続が１名です。

続けて働いていく事はとても大切です。嫌な事もつらい事もあったかもしれません。

会社にとっては有難い事です。これからも宜しくお願い致します。

 昨日は社員植松譲の黄綬褒章の授与式に付き添いとして皇居に

伺って来ました。

 厳かな空気が漂う中、天皇陛下

より勲章を頂きました。

この様な経験はしたくても出来るものではないと思うと本人も私もとても感激致しました。

今後この名を汚さぬ様に邁進して行きます。

 今日のヨガです。🧘

天気予報ではこれから今晩は雨模様🌧️

少し気温も下がる様ですが気温差で体調を崩さない様にしていきたいですね、

規則正しい生活、睡眠、栄養に気をつけて行きましょう！🤗

 つばめが来て忙しくしています。巣作りを初めるのでしょうか！🪹

ここから私達も見守りが続きます。

 浜松市より有限会社モリタ様

３名の方が５Ｓを目的に工場見学に来られました。

 昨日、お礼のメールを頂き早速

会社と家のお掃除をしたとの事でした。

 庭にある紫陽花、色々な種類の花の

つぼみが色づいてきました。🌱これから楽しみです。✨

 八ヶ岳高原大橋、それに続く

まっすぐな道路、空気も新緑も美しい！

 数年前に、堤直美さんの彫刻を知人から譲り受け当社の会議室に展示してあります。✨

堤直美さんは日展でも何度も受賞している長泉、日本中でその名前は知られています。✨

これからも大切に展示して行きます🤗

 健康プリントです。気温が上がっても湿度が低く過ごしやすい時期です。

何となく身体の疲れや不調を感じる時期です。（深呼吸）深い呼吸をすると心も身体もスッキリします。

 ゆっくりした呼吸を行い心も身体もリラックスしましょう！

 長かったゴールデンウィーク後のヨガ🧘です。

 仕事モードに身体も戻りましたが、朝と昼の寒暖差があり少し頭痛がでたり、だるさがでたりで気が重くなりますが

ヨガをやって楽になりましょう！✨

今週は気温も上がっていきそうです、熱中症にも気をつけて行

いましょう🤗

 ゴールデンウイークも明けましたね。

みなさん、いかがお過ごしでしたか？

また、お仕事も頑張っていきましょう．．．．．．

今日は、五月晴れ。気持ち良くウォーキング　ウォーキング！！

 JR最高地点駅の野辺山駅に行ってきました。🏔️

目の前に八ヶ岳、雄大な景色を見ていると、何か小な事を気にしなくても良いんじゃない何て

思っちゃいます🤗自分の小ささに気がつきました

 社員さんからの投稿です。

昼間は雲がかかり良く見え無かっ富士が、午後の遅い時間から雲が移動して綺麗に見えてきました。

日没時間の30分前にはロケ地に行き、夕焼けを狙いました。

スマホでの撮影なので、物理的な絞りが無く、シャッタースピードとISO感度の調整の合わせ技で明るさの調整をするので、なかなか思った明るさにならず結構大変ですが、今回はなかなかの明るさに調整出来ました😄

 富士山が雲に隠れて残念ですが御殿場線が綺麗に撮影できました。

30分に一本の御殿場線、しばらく雲が移動するのを待ちましたが諦めて撮影しました。

もう1枚は、線路すぐ横の田んぼに向かう田植え機です。

格好良いです😁

またまた社員さんからの投稿です。 

最近メディアでも良く紹介されていますネモフィラですが、なかなかネモフィラ畑とも言えるような場所は身近にはありません。

ネモフィラを撮影したいなと、ウォーキングの時に花壇等を気を付けて見ていたら、なかなかの撮影場所が見つかりました。

市立保育園の駐車場にある大きな花壇にネモフィラがありました。

シャッタースピードの調整、ISO感度の調整の合わせ技で明るさを調整してネモフィラの微妙な薄い水色を表現してみました。

なかなかの出来映えと、自画自賛しております