先週の金曜日、日頃からお世話になっている社員の皆さんへの感謝を込めて、そして大切なお取引先様をお招きして、社内での懇親会を開催いたしました！

当日は、日頃の業務における頑張りをねぎらいながら、お取引先様ともゆっくりとお話しすることができ、終始和やかな笑顔あふれる温かい時間となりました。こうして皆様と直接言葉を交わし、リラックスした空間を共有できることは、本当にかけがえのない時間だなと改めて実感しております。

社員の方々にはカレーライス、ビーフシチュウー、やきそば、材料を切るところから手作りで作ってもらい大変美味しく出来上がりました。

フランクフルト、たこ焼きは、ホットプレートで焼きこれも又プロの味のような出来栄えでした。

からあげ、ポテトは後藤さんに、パン、ぷりんはゆずかさんにお願いしこれも抜群のおいしさでした。

日頃より支えてくださる社員の皆さん、そして温かいパートナーシップを築いてくださるお取引先様の存在があってこそ、今の私たちがあります。皆様への感謝の気持ちを胸に、これからも社員一丸となってより一層励んでまいります！

ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。今後とも変わらぬご愛顧をよろしくお願いいたします。

 　金曜日に開催した「Fu-wa＋感謝祭」では、美味しい手料理やお取引先様との温かい交流に加えて、

　後半はさらにイベントが盛りだくさんとなりました！

 今週のヨガ教室です。 今月からは新たに「立ちポーズ」が始まり、少し難易度も増してきましたが、じっくり体を動かしていくうちに徐々にほぐれていくのを感じました。

最初は「ちょっと難しいかも……？」と思っても、レッスンが終わる頃には全身の筋肉もしっかりほぐれ、血流もよくなって身体がぽかぽかに。最後はとても心地よく、気持ちの良い時間を過ごすことができました。

日頃の作業などで固まりがちな体をリフレッシュする良い機会になっています。 本格的な秋を迎え肌寒い日も増えてきますが、適度に体を動かして元気に過ごしていきましょう♪

社員さんからの投稿です 

スズメガの仲間ですが、基本的に昼間に活動しています。

花にはとまらず、空中でホバリングしながら長いストローのようなものをピンポイントで花に差し込み蜜を吸います。

見事なものです。

撮影は、動きがとても素早く大変でした

 連日の厳しい暑さがようやくやわらぎ、久しぶりとなる社内ウォーキングを実施しました！

雲ひとつない見事な快晴に恵まれ、絶好のウォーキング日和。 体を動かすにはぴったりの季節になり、爽やかな秋風を感じながら気持ちよく歩くことができました。

日頃のデスクワークで固まりがちな体をほぐしつつ、歩きながら部署の垣根を越えて楽しくおしゃべりしたりと、とても良いリフレッシュの時間になりました。

参加されたみなさん、お疲れ様でした！ しっかりリフレッシュした分、またみんなで力を合わせてお仕事も頑張っていきましょう♪

 会社の周りの桜の木も綺麗に黄色く色づき、気づけば葉がはらはらと落ち始めています。 歩道にはたくさんの落ち葉が舞い散り、まるで黄色や赤の絨毯のよう。

一歩踏みしめるたびに秋の深まりを感じる今日この頃です。 急に肌寒くなってきましたので、皆さまも体調には十分気をつけてお過ごしください。

 社員さんからの投稿です

やっと念願が叶いました。

御殿場での飛来地を調べましたら、秩父宮記念公園のフジバカマに毎年飛来するとの情報で、今日行ってきました。

職員の方に尋ねたら、今年はまだ飛来してないとの答で、ガッカリしながら園内を散策してましたら、1頭飛来してきてくれました。

それが、写真のアサギマダラです。

職員の方も今年の第一号ですよ！とのお言葉もいただきました。

写真で見た通り、美しい蝶でした。

感無量です😊

 どんな組織やチームにおいても、コミュニケーションは日々の業務をスムーズに進めるための要（かなめ）です。

今回の勉強会では、単に「うまく話す技術」だけではなく、組織全体の雰囲気や生産性を高めるための具体的な考え方や

アプローチについて深く学ぶことができました。

多めに笑う、驚く、褒める事を意識しながら人と会話するとコミュニケーション力も増えるというヒント頂きました。

社員さんからの投稿です。 

My 富士山撮影ポイントにて📱📷

富士山とコスモスの秋の風景とても美しい！

1 0月に入り、朝晩の風が爽やかに感じられる季節になりましたね！ 「スポーツの秋」「読書の秋」など色々な秋がありますが、やっぱり外せないのが「食欲の秋」ではないでしょうか。

秋は「実りの秋」とも呼ばれるように、さつまいもや栗、カボチャ、新米、サンマやキノコ類など、美味しい旬の食材が豊富に揃う時期です。

旬の食べ物は美味しいだけでなく、その季節に必要な栄養素がギュッと詰まっています。 夏の暑さで疲れた体をリセットし、これから迎える寒い季節に向けて体調を整えるためにも、旬の恵みをしっかり味わいたいですね。

今月の健康プリントに詳しく載っています。

過ごしやすい秋の気候の中で適度に体を動かしつつ、美味しい旬の味覚を堪能して、心も体も元気に秋を楽しみましょう！

 日々の仕事や家事の中で、どうしても知らず知らずのうちに背中や肩に力が入って固まってしまいがちですよね。

今回のヨガのレッスンでは「ネコのポーズ（キャット＆カウ）」を取り入れて背中をゆっくりと伸ばしてみました！

四つん這いになり、息を吐きながら背中をまるめて丸い背中を作り、息を吸いながらゆっくりと背中を反らせて胸を開いていきます。

自分の呼吸に合わせて背骨をひとつひとつ動かすイメージで行うと、ギュッと凝り固まっていた背中や肩甲骨まわりがじんわりほぐれていくのが分かり、思わず「は〜っ」と深呼吸したくなる心地よさでした。

ほんの数分間、自分の体に意識を向けて背中を伸ばすだけでも、気分がすっきりリフレッシュして午後の集中力アップや気分転換につながりますね♪

皆さんも「ちょっと背中や腰が重いな」「コリを感じるな」というときは、ぜひ無理のない範囲で背中をゆっくり伸ばしてリフレッシュしてみてください！

本日で9月も終わりですね 

昼休みのひとコマをご紹介します。

社内のコミュニケーションスペースから楽しそうな声が聞こえてきたので覗いてみると、社員たちが卓球を楽しんでいました！

部署の垣根を越えて一緒に汗を流したり、笑顔でラリーを続けたりと、とても良いリフレッシュの時間になっているようです。

適度な運動は気分のリフレッシュだけでなく、午後の集中力アップや社員同士のチームワーク向上にもつながりますね。

しっかりリフレッシュした分、午後からの仕事もみんなで力を合わせて頑張ります！

 脳の体操（脳トレ）、お疲れ様でした！左右で異なる動きをするトレーニングは、頭では理解できていても指先が思うように動かず、大混乱してしまいました。

左右で動きを1つずつズレさせる「ズレ出しグーチョキパー」などの体操は、脳の前後・左右をバランスよく刺激し、活性化させるのにとても効果的です。

 今月の全体昼礼にて、9月にお誕生日を迎える社員さんのお祝いをしました🎉

フカサワでは毎月、お誕生日を迎えた従業員のみなさまへささやかなプレゼントを贈ってお祝いをしています。今月も嬉しそうな笑顔が見られて、社員一同とても温かい気持ちになりました！

9月生まれの皆さん、お誕生日おめでとうございます！これからの1年も健康でステキな日々になりますように✨

 今回も社員さんからの投稿です。

ウォーキング途中にある、運動公園のそばで撮影しました。

なかなか、状態の良い花にとまってくれず難儀しました。

生き物相手なので仕方無いですね。

社員さんからの投稿です。 

コスモス、秋桜とも書くように、あちこちで見られる時期になりました。

綺麗なのですが、風がある日は撮影に難航します。

風止み待ちで、忍耐力が試されます。

今回の訓練では消防署の方々にご協力いただき、訓練の立ち合いに加えて「スモークハウス」を使った煙体験も実施していただきました。

体験で使用したのは人体に無害な煙ですが、一歩足を踏み入れると「数センチ先すら真っ白で何も見えない」という想像以上の視界不良。さらにテント内には障害物に見立てた仕切りが配置されており、手をかざしながら手探りで進むものの、壁や仕切りに触れるたびに思わず体に力が入ってしまうような恐怖を感じました。

「もしこれが本当の火災で、黒煙と熱気に包まれていたら……」と想像すると、思わずゾッとするほどのリアルな疑似体験となりました。

万が一の事態が起きた際、パニックにならず冷静に行動するためには、こうした「身をもって知る」定期的な訓練が何より欠かせません。

最後に消防署の方のお話で印象に残ったのは、ケムリの中では息を止めてしまう方が多いですが、そうすると次に呼吸をする時に大きく息を吸い込むため急に一酸化炭素中毒になって意識を失ってしまうこともあるということでした。ケムリの中では浅い呼吸を少しづつしながら避難することも大切なんだということでした。

当日はお忙しい中、ご指導・ご協力いただいた消防署の皆様、本当にありがとうございました。 

 本日、社内にて火災発生を想定した避難訓練を実施いたしました

今回の訓練では、迅速な避難ルートの確保や連絡体制の確認をはじめ、非常時の行動手順をひとつひとつ検証しながら進めました。全員が落ち着いて行動し、無事に避難を完了することができました。

万が一の事態が起きた際、焦らず冷静に行動し、自分自身や大切な人を守るためには、こうした日頃からの備えと定期的な訓練が欠かせません。

今後も社員全員が安全・安心に働ける環境づくりを目指し、防災意識の向上に取り組んでまいります

 すっかり秋らしい気候となりました。

先日、旬を迎えた秋の味覚「シャインマスカット」を味わう機会がありました！

口に入れた瞬間にパッと広がる甘みと上品な香り、そして種がなく皮ごと食べられるパリッとした食感は、何度食べても感動します。果汁がとてもジューシーで、疲れた体にやさしく染みわたるようでした。

美味しい旬のものを食べると、自然と元気が湧いてきますね♪

これからどんどん秋が深まっていきますが、美味しい食べ物や旬の味覚を楽しみながら、季節の変わり目を元気に過ごしていきましょう！

 「花いっぱい倶楽部」の草とり 作業後に楽しんだのは、人生初の栗拾い🌰 夢中になって拾っているうちに、あっという間に時間が過ぎてしまいました。

体を動かして綺麗になった花壇と、たくさんの栗に大満足の一日です。 ご協力いただいた皆様、お疲れ様でした！

会長様には色々とお気遣いいただきありがとうございます。感謝です。