ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

2021.06.29

昨日のストレッチ🧍🧘

昨日のストレッチの様子。

少しの時間ですが足腰の強化、健康に長生き出来るように太モモのストレッチを教えてもらいました。🧍

しかしその時だけではいけません、日頃から少しでも長く続けて行きましょう！👋👋