2022.06.23
今月スタートしたオンラインヨガです。
昨日も就業後、参加希望者を対象として行ないました。
社員も年齢を重ねる事に健康には意識して気にしている様です。😄
足のマッサージ、膝の曲げ伸ばし、肩や首の凝りをほぐし🧘🦵
終わった後はとても気持ち良いです。😄
