ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

2022.08.11

健康経営（オンラインヨガ）🧘

本日も営業日です。💫

何とか気力でこの暑い毎日を乗り越えています。⛱️☀️

昨日はヨガの日！全身のストレッチを行っています。

ヨガの日は夜も良く眠れ、夏バテ防止にとても良いと感じます。✨