ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

2022.08.18

健康推進活動（ストレッチ）🧘

仕事の始まりは先ずは、ストレッチ🧘から！

大腿二頭筋🦵の強化をはかり、

つまずきや転倒防止の為、健康で仕事も、家庭生活も送れる様ご指導を頂いています。