ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

2022.12.16

オンラインヨガ🧘

今週のオンラインヨガ🧘

毎週、膝を伸ばして、肩、首のコリをほぐしていきます。

先生がアレンジして基本を変えないで毎週少し違う事を行っています。💫