ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

2026.02.18

”今週のオンラインヨガ“

冬季オリンピックも終盤となりましたね！！

オリンピック選手もヨガを取り入れている人がいるそう。

ヨガっていろいろな効用があるようですね。

今日も柔軟運動、頑張っていきましょう．．．．．．