ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

ワンちゃん預かっています🐕

昨日から又、パグ犬のロコ預かっています。🐕 我が家の様に慣れています。🐕

愛車の洗車、ワックス隊

一部、少し障害を持っている方の仕事が少なくなってしまっています。そん中、会長が一緒になり社有車の洗車とワックスをかけています。✨ 丁寧に磨いてくれてピカピカになり気持ちが良いです。✨

防災訓練🚒⛑️🧯

年に二回実施している防災訓練を行いました。今回は社内で火事が出た事を想定して行いました。🧯 担架の使い方を教えてもらいもし無い場合に毛布を使って担架の代わりになる方法も教えてもらいました。💫 日頃からの訓練はとても大事に感じます。

今週のヨガ🧘

１０月が始まりました。今朝は随分と涼しくなり秋が深まりました。🌾🌾 本日はヨガの日🧘 新しいポーズが入りました。魚のポーズです𓆛𓆛 マットに仰向けになり頭と腕の力で胸をぐぅーっと張るポーズです。少し難しくなりましたがやっていると気持ちが良くなりスッキリしました。

中秋節のお祝い🥮

中国の方が中秋節のお菓子の月餅を送って下さいました🥮 きれいな箱に一つずつ入っていました。💫 中秋節とは月餅を味わい団らんを楽しむ大切な日だそうです。月餅の丸い形には円満や団円を願う意味も込めらているそうです。💫

日日草💫

会社の庭に咲いていた日日草少し切って水に差して見ました。🌱🌱 部屋のワンポイントになって可愛いです。🤗

デザートローズ🌹

我が家にあるデザートローズという多肉植物です、増えてしまいました。これからは寒くなると室内で育ていかなければなりません。名前の通り形はバラの花にそっくりです。

今月のストレッチ🧍

9月のストレッチです🧍 腕や肩そして足、右左に伸ばして伸ばして！ゆっくりゆっくりほぐして自分の身体を大切に！長〜く長〜く付き合って行きましょう✨

9月の誕生日🎉

9月の誕生日の社員は2名でした。🎉おめでとうございます。🎉 １人は年金を貰える年になりかめさんカードも発行して来ましたとの事でした😊 もう１人はまだまだ若い。ただ自分なりにこの年はもう少し大人になっていると思ったとの話でした。健康で来年も又、お祝いしましょうね！おめでとうございます😊

ヨガの日🧘✨

昨日は週に一度恒例となっています。ヨガの日でした。もう3年は続けていると思います。✨ 体が柔らかくなったかどうか？気になる所ですが先ずは続けて行く事が大事です。私は夜お風呂から上がった後、必ずやっているストレッチがあります。自分の不調もわかりますし、痛い所もすぐにわかります✨ 日頃から自分の体と向き合って行きましょう！

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