2021.08.19
本日はラジオ体操の日です。
熱中症予防の為、エアコンのついた屋内で、体を動かし、健康作りに役立っていければ良いと思っています。🌻🍉
暑いので屋内でできる、軽めの運動を今しばらく続けていきたいと思います。🏖️🌞
