ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

1月の健康プリント✨

新しい年が始まりました。早いものでもう1月中旬、身体も仕事モードに切り替わっている頃でしょうか？✨ 寒い日が続いていますが身体を温めストレスを溜めず日々を過ごして行きましょう！✨ ヨガを続けていると、ゆっくりとした深い呼吸を意識する事の大切さを教えて頂いています。今月のプリントには、スクワットや呼吸のやり方が載っています。💁

長泉町花と緑のコンクール🌻🌼

長泉町花と緑のコンクール優秀賞を受賞する事が出来ました。✨ 昨年は暑くて水やりがとても大変でしたが美しい花が咲いていると元気をもらいました🌻🌷 又、今年も皆で綺麗な花を咲かていきたいと思います。✨

健康経営アンケート📝

社員が健康で働いて行かれる様に思考錯誤しながら身体を動かす事、コミュニケーションを活発にし、人間関係も円満にその上で生産活動も向上する事を考えています。💁

成人の日🎉

成人の日です。誠におめでとうございます。🙇 私は３回目の成人式は等に過ぎ正真正銘の高齢者！若者に今後も期待します。🎉 おめでとうございます。🙇

東京オートサロン2025

昨日初めて東京オートサロン2025に行ってきました。幕張メッセは、駅から歩き、ホールの移動も歩きでかなり疲れましたが、これから出る新型車や超高級車など見れて大満足の1日でした。

どんど焼き✨🙏

南一色では明日はどんど焼き✨ 準備は整っています。今年も良い年に🙏

ヨガ🧘

今年初めてのオンラインヨガ🧘 お正月、美味しい物を沢山食べて少し緩んでしまった身体、ヨガをやって引き締めて行きましょう。固くなった身体がほぐれてスッキリです✨

ウォーキング🏃

年が明け、始めてのウォーキングの日でした。風がありましたが、日が当たり心地よいウォーキングとなりました。🚶 又、今年も続けていきたいと思います。✨

新春祈祷🙏🎍

毎月8の日は星祭りの祈祷です。✨ 本日の八の日は新春のご祈祷です。三島のお寺で行ってもらいました。🙏 無事に1年が終わりますよう、良い年になります様に！🙏

雨の日の昼休み🏓🏓

昨日は寒くて雨が降っていました。☔ こんな日は卓球をやって身体を温めてというがいつもより多くいました。皆さん卓球は上手です。この1年で上達したのかも！✨

«
2 / 218
»

最近のブログ

2025.01.26 富士山🗻
2025.01.25 膝の痛み🦵
2025.01.24 表示シール作成✨

過去のブログを見る

カレンダー

サイト内検索