ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

2024.12.07

オンラインヨガ🧘

 今週のヨガ🧘です。

気温差があるのか周りで体調不良を言っている人もあちらこちらでいます。🧘

 

私は右足が痛いです。

でもヨガのお教室で言われた事を家でもやっていると少し楽になりました。

 

日頃の積み重ねが大切と言う事を痛感してます😊

 

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