ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

2025年01月

松葉杖🩼

昨夜、足に激痛どうしようもなく整形に！腰の変形性膝関節症（ヘルニア）そこから足に激痛がきたと言う事です。松葉杖を使う事になってしまいました。🩼 言う通りに薬のんで痛みとれるのを願うばかりです。🙏

ＩＳＯ審査📝✨

IＳＯ審査がありました。ＩＳＯ9001と14001は先週、ＩＳＯ13485は今週本日終わりました。担当されてた方は御苦労様でした。🙇 審査員の方がこられて審査して頂くと緊張しますが仕事をやっていくた勉強になります。✨

1月の健康プリント✨

新しい年が始まりました。早いものでもう1月中旬、身体も仕事モードに切り替わっている頃でしょうか？✨ 寒い日が続いていますが身体を温めストレスを溜めず日々を過ごして行きましょう！✨ ヨガを続けていると、ゆっくりとした深い呼吸を意識する事の大切さを教えて頂いています。今月のプリントには、スクワットや呼吸のやり方が載っています。💁

長泉町花と緑のコンクール🌻🌼

長泉町花と緑のコンクール優秀賞を受賞する事が出来ました。✨ 昨年は暑くて水やりがとても大変でしたが美しい花が咲いていると元気をもらいました🌻🌷 又、今年も皆で綺麗な花を咲かていきたいと思います。✨

健康経営アンケート📝

社員が健康で働いて行かれる様に思考錯誤しながら身体を動かす事、コミュニケーションを活発にし、人間関係も円満にその上で生産活動も向上する事を考えています。💁

成人の日🎉

成人の日です。誠におめでとうございます。🙇 私は３回目の成人式は等に過ぎ正真正銘の高齢者！若者に今後も期待します。🎉 おめでとうございます。🙇

東京オートサロン2025

昨日初めて東京オートサロン2025に行ってきました。幕張メッセは、駅から歩き、ホールの移動も歩きでかなり疲れましたが、これから出る新型車や超高級車など見れて大満足の1日でした。

どんど焼き✨🙏

南一色では明日はどんど焼き✨ 準備は整っています。今年も良い年に🙏

ヨガ🧘

今年初めてのオンラインヨガ🧘 お正月、美味しい物を沢山食べて少し緩んでしまった身体、ヨガをやって引き締めて行きましょう。固くなった身体がほぐれてスッキリです✨

ウォーキング🏃

年が明け、始めてのウォーキングの日でした。風がありましたが、日が当たり心地よいウォーキングとなりました。🚶 又、今年も続けていきたいと思います。✨

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